HABERLER SAĞLIK Göbek eriten ve enerji veren 7 günlük detoks diyet listesi! Yoğun yaşam ve işlenmiş gıdalar

1980’lerde çocukluk geçiren herkes, kahvaltı sofralarında yer alan sade ama lezzetli tatları unutmaz. O yılların imkânl

Blue Zones Nedir? National Geographic yazarı Dan Buettner’in sahada yaptığı araştırmalarla ünlenen “Blue Zones” kavramı

İngiltere'de bulunan Reading Üniversitesi'nde yapılan ve The Telegraph'ın gündeme taşıdığı yeni bir çalışma, süt ürünler

HABERLER SAĞLIK Kalp krizi belirtileri! Kalp krizinde ilk ne olur? O anda yapılması gerekenler! Kalp krizi,

İdilika'nın Mutfağı'nda bugün hem lezzetli, hem besleyici, hem de oldukça doyurucu bir menü ile karşınızdayım. Bugünlük

Çankırı Karatekin Üniversitesi (ÇAKÜ) Rektörü Prof. Dr. Mevlüt Karataş, "Tuzun sağlık alanında kullanım şekli olan fizy

Sucuk, içeriğindeki yüksek yağ, tuz ve baharat oranları nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken bir gıda maddesi. Ancak

Beyaz tişörtler her ne kadar estetik görünseler ve yaz aylarında sıkça tercihe dilseler de bazı dezavantajları olabiliy

Bağırsak sağlığı, sindirimin de ötesinde önemli bir konu. Bağışıklığın, psikolojik sağlığın ve genel olarak canlılık hi

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, tahinle şipşak hazırlayacağımız, sofralara renk katacak başlangıç lezze

Sağlıklı bir yaşamın temeli doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor fakat günümüzün hızlı yaşam temposu, pratik ürünlere y

Babası Andrea Bocelli’nin müzikal mirasını devam ettirerek dünya çapında büyük bir hayran kitlesi edinen Matteo Boc

HABERLER YAŞAM Lokanta usulü kavurma tarifi! Yumuşak kavurma nasıl yapılır? Altın kurallar... Kavurma, aile

HABERLER YAŞAM Hayır diyemeyeceğiniz yöresel lezzet! Haşhaşlı mercimekli Afyon bükmesi tarifi Afyonkarahisar

California Üniversitesi'nde çalışma yürüten bilim insanları gıdaların içinde yer alan rafine şekerin hücre hasarına yol

Basit bir tabak nohut, sağlığınızı değiştirebilir mi? Amerikan Beslenme Derneği’nin toplantısında sunulan yeni bulgular

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşvik edilmesi amacıyla lokanta, kafe ve restoranlarda kalori bilgileri menülerde a

Herkese merhabalar. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, mübarek Kurban Bayramı'nın son günü sizlere, evinize gelecek misafir

Zeytinler içlerindeki belirli bir doğal bileşen olan oleuropein nedeniyle acı bir tada sahip olabilir. Bu fenol bileşen

Bonfile tavada, fırında, ızgarada pişirme yöntemleri ile hazırlanıyor. Bananın sırt bölgesinden elde edilen bonfile doğ